Crystal營養師

過去十年,考取澳洲國際營養師學位以及國際歐美地面及器械普拉提導師學位專業資格. 曾被本港及海外報章邀請撰寫營養專欄- 飲食男女,果籽, business times,蘋果日報, HKBT親子,金銀島。亦曾經出版政府營養書籍《120健康食譜大集合》。過往協助監製進行NGO社區服務機構院舍營養拍攝🎥。曾協助不同著名營養品品牌Bounty Nature,李嘉誠投資品牌ChromaDex-Nitrogen,日本命力提供營養師服務及協助屈臣氏提供營養服務。並受邀機構合作教授普拉提以及講營養講座- 例如英皇及老行家等。曾幫助家人解決血壓高回到血壓穩定及內臟脂肪由14降至5度。結合豐富深厚經驗, 碰上過不同旗難雜症, 發現了簡單又效果長遠的公式秘密。Crystal營養師設計了《 111代謝減重法》 。這個重動流程已幫助數之不盡的客人體重回復輕盈和改善亞健康問題，甚至同時改善情緒及各痛症。目標推動大眾獲得及享受身心健康愉快,

真正自由自愛正面和自信嘅人生!